Lebensbejahend, offen & herzlich. Dreifach-Mami, Yogini, Diplom-Pädagogin. Gerne in Bewegung und in Begegnung mit Menschen. Kursteilnehmer sagen, ich strahle Ruhe und Sicherheit aus, schaffe eine vertrauensvolle und auch humorvolle Atmosphäre. Es liegt mir am Herzen, Frauen in ihrer Mutterrolle zu stärken. Auch ein Stück weit wieder aktiv für sich am Leben teilzunehmen. Erleichterung durch Austausch mit Anderen, Selbstfürsorge mit Yoga und in Verbindung zum Baby mit PEKiP® zu schaffen.

Ich wünsche mir, dass sich jeder wie zu Hause und unter Freunden fühlt. 

Über Yoga

Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung, die mir jeden Tag aufs Neue Kraft gibt und mich erfüllt. Ich liebe seine ungeheure Vielfalt – von„zarten Flows“ über kräftigende Asanas bis zu reinigenden Techniken, um den Einklang von Körper, Geist und Seele zu erleben. Ob als Yoga-Einsteigerin oder Fortgeschrittene, Schwangere oder Mutter: Ich hole dich da ab, wo du gerade auf deiner Matte stehst.

Meine PEKiP®-Stunden sind ausgewogen und abwechslungsreich:

Sie bieten Anstrengung und Entspannung, den Blick auf dein Kind und den Austausch in der Gruppe – und natürlich den ersten sozialen Kontakt der Kinder.

Die Bewegungsanregungen sollen dein Baby nicht besser, schneller, toller machen, sondern ein Türöffner sein, das eigene Kind dort wahrzunehmen, zu bestaunen und zu genießen, wo es gerade steht. 

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Denn PEKiP® ist Beobachten, was ist!

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Ich möchte dich in dieser spannenden Zeit des Zusammenwachsens & Kennenlernens ein Stück des Weges begleiten.